Tejallergia diétája
Tartalom
Tejfehérje érzékenység A tejallergia magánban foglalja a tejfehérje kazein és tejcukor laktóz emésztési problémáját is.
Laktózérzékenység, tejallergia, tejcukor érzékenység, laktózintolerancia.
Például laktóz mentes élelmiszerek vagy kecsketej-származékok vagy akár szója- mandula- rizs- vagy zabtej és származékai. Viszont egyre gyakrabban emlegetik a tejallergia hátterében a stresszt.
Főleg felnőtt korban találkoztam olyan páciensekkel, akiknek a tejallergia kialakulása köthető volt egy nagyobb stresszhez válás, anyagi csőd, haláleset stb. Volt akinél ez a stresszállapot megszűnése, lezajlása után eltűnt a tejallergiája.
Ezért javasolt a stressz háttér és a szervezet működésének felmérése, hátha egy tejallergia diétája folyamatot lehet megtalálni, ami kezelhetővé, megszüntethetővé teszi a tejallergiát.
Különben marad az élethosszig tartó diéta. A kialakult tejallergia számtalan tünettel jár vagy járhat.
Diet for a Dairy Allergy
Ezekre érdemes odafigyelni, hogy az okot kezeljük, ne csak a következményt. Tejallergiáról részletesen Tejfehérje allergia kazein A tejfehérje allergiát nem szabad összekeverni a tejcukor érzékenységgel a laktózintoleranciávalmert eltérő étrendi kezelést igényelnek. A tehéntejfehérje-mentes diéta szigorúbb a tejcukorszegény étrendnél.
A tejfehérje allergia tünetei sokfélék lehetnek, mint például a gyomor-bél rendszeri tünetek hányás, reflux, puffadás, hasmenés, stb. A tejallergia kezelési módja, hogy a tüneteket kiváltó tehéntejfehérjét teljes mértékben elkerüli az allergiás.
Kazein allergia és fruktózmentes étrend
Jelen esetben a helytelenül összeállított tejfehérjementes étrend hosszú távon kalcium hiányhoz, és így csontritkuláshoz vezet, hisz a leggazdagabb kalciumforrások a tejtermékek, ezek közül is a különféle sajtok tartalmaznak a legnagyobb mennyiségben kalciumot. Nem elég elvenni az allergiás étrendjéből a tejet, hanem pótolni kell a kalciumot, valamint a kiegyensúlyozott táplálkozás irányelveinek követésével kell összeállítani az étrendet.
Nehezíti a helyzetet, hogy a tehéntej Magyarországon alapélelmiszer, tehát az allergiás személy is nehezen tér át a tejfehérjementes diétára.
Gyanakodhatunk, laktóz intoleranciára vagy tejfehérje allergiára is, tejfehérje allergia vizsgálat Ha tej és tejtermékek fogyasztásával összefüggésbe hozható fájdalmas tünetek jelentkeznek szervezetünkben. Előző cikkünkben részletesen ismertettük a tejfehérje-allergia tüneteit. Ha ezek közül bármelyiket észleljük magunkon, ajánlott szakorvoshoz fordulni, hogy a tejfehérje, mint táplálékallergia diagnosztizálása biztos legyen. De mi történik a táplálékallergiák illetve a tejfehérje allergia diagnosztizálása során?
Az allergiás tüneteket a tejben, tejtermékekben található egyik fehérje, a kazein okozza. A rejtetett kazeint tartalmazó élelmiszerek köre meglehetősen tág, hiszen a húsipari termékektől, a sütő- édesipari termékeket át, a kényelmi termékekig gyakorlatilag bármely élelmiszercsoport képviselőiben megtalálhatjuk a tejet, mint alap- vagy adalék- vagy a gyártás és forgalmazás során bekerülő szennyezőanyagot.
A laktóz a tejben és tejtermékekben megtalálható cukorfajta, melynek lebontása és felszívódása normálisan a vékonybélben zajlik.
A laktóz-érzékenység, az egyik leggyakoribb gyermekkori felszívódásizavarok közé tartozik. A betegség hasi fájdalommal, krónikusan fennálló hasmenéssel társul, melynek következtében aztán fogyás, és akár kóros alultápláltság is kialakulhat. A tejfehérje-intolerancia is okozhat hasmenést, hányást és fogyást.
Dietetikus kérdés: Kedves Dóra! A kisfiam 6évestavaly nyáron állapították meg, hogy kazein allergiás. Orvostól, orvosig járunk, de nem tudják, hogy mi a problémája. Már néha az ajka is feldagad és hasmenése is van heti 1x.
Kialakulása, okai Normálisan a tejcukor, azaz laktóz bontása az ún. A bélhámsejtek csak a bontott állapotban lévő laktózt képesek felvenni.
A legtöbb gyereknél 5 éves korra már jelentősen lecsökken a laktáz szintje — ebből érthető, hogy a világ lakosságának kb. Ha a vékonybél-nyálkahártya kefeszegélyeiben nincs elég laktáz enzim, a laktóz nem bomlik glükózra és galaktózra, hanem a vastagbélbe kerülve a baktériumok általi kóros lebontás során rövid szénláncú zsírsav és hidrogén keletkezik. Csecsemőknél hetes kor után csillapíthatatlan sírás, haspuffadás, hasfájás jelentkezhet alacsonyabb laktáz enzimszint esetén. A tünetek nagyban függnek az egyéni érzékenységtől és az aktuálisan elfogyasztott egyéb ételektől is.
Ha az enzim hiányzik, vagy működése károsodik, akkor a bontatlan tejcukor nem szívódik fel, és a vastagbélben az ott található baktériumok bontják és használják fel. A vastagbélben bekövetkező bakteriális erjedés, bontás gázképződéshez vezet, amely haspuffadást, és hasi görcsöket okoz. A bélben maradó bontatlan cukormolekulák vizet kötnek meg.
Ezáltal a széklet állaga hígabbá válik, mennyisége jelentősen megemelkedik, ami hasmenést eredményez. Bizonyos betegségek, amelyek a vékonybél nyálkahártyájának károsodását, pusztulást okozzák, másodlagosan okozhatnak laktóz-intoleranciát.
Tejallergia diétája betegségek a gyulladásos bélbetegségek, a lisztérzékenység, valamint az akut bélfertőzések.
Csecsemőkorban tejallergia diétája gyakran a bélfertőzéseket, valamint nagy hasi műtéteket követően kialakuló másodlagos laktóz-intolerancia, rontja a gyermek állapotát. Tünetei, felismerése.